August 25, 2019

Kategori: Sağlık ve Güzellik

Günlük Yaz Makyajı Nasıl Olmalı?

Bütün yıl boyunca bu sıfır çabalı yaz güzellik rutini için bekledik. Güneşten hafifçe kızarmış yanaklar, doğal bronz tonlarında bir ten ve denizden yeni çıktığımız için deniz suyuyla şekillenmiş dalgalı saçlarımız! Hazır yaz gelmişken makyaj konusunda biraz daha deneysel takılmak istiyor ama trendler ne bilmiyorsanız 2019 trendlerine göre nasıl bir yaz makyajı yapmalısınız gelin birlikte karar […]

Güneş Sonrası Cilt Bakımı

Yüzünüz serin ve parlak olduğunda yaşadığınız hissiyat harika değil mi? Güneşli bir günden sonra bile böyle hissetmek harika olmaz mıydı? Güneş iyiden iyiye kendini hissettirmeye başlamışken cilt bakımı rutininizi bir üst seviyeye çıkarmanın zamanı geldi. İşte nemli ve aydınlık bir cilt için güneş sonrası yapmanız gerekenler; Öncelikle en önemli etmeni gözden kaçırmamalıyız; nem, nem ve […]

En Romantik Örgü Saç Modelleri

Yıllar geçse de saç modeli trendleri arasından sıyrılıp her seferinde tercih edilen bir model var: saç örgüleri! Çocukken annelerimizin okula giderken saçlarımıza yaptığı örgüler son yıllarda farklı farklı şekilde karşımıza çıkmaya başladılar. İster taç şeklinde olsun ister iki taraftan örülmüş biçimde örgü saç modelleri abartılı saçlardan hoşlanmayan kadınların ve yaz düğünlerinin kurtarıcısı oldu. Gideceğiniz özel […]

Hangi Saç Rengi Tam Senlik!

Ten ve göz rengine uygun saç rengini seçmek bazen dünyanın en zor şeyidir bu yüzden biz kadınlar radikal kararlar alıp cesur değişiklikler yapmaktan kaçınırız. Belki de senelerdir istediğiniz bir renk vardır fakat “Bana yakışır mı?” sorusu sizi hep geri planda tutar. İstediğiniz bir saç rengini uygulamaya koymadan önce sormanız ve yapmanız gereken birkaç küçük adım […]

Serum ve Serumun Cilt Bakımı Rutinindeki Önemi Nedir?

Biraz aydınlatıcı, bir parça kapatıcı donuk görünen cildinizi canlandırmaya yetebilir ama makyaj sadece geçici bir parlaklık sunar. Daha uzun süreli bir canlılık ve parlaklık için estetik doktorları bile cildinize nüfuz edecek ürünler kullanmanızı öneriyor. Peki nedir bu ürün? Tabi ki son yıllarda sıkça duyduğumuz serumlar. Cildin derinliklerine nüfuz edebilen ve yüksek miktarda aktif madde sağlayan […]

Bölgesel Yağları Eritmek İçin Neler Yapmalıyız?

Spor salonuna gitme kararınızı sürekli erteliyor, yaz yaklaştıkça kendinizi daha kötü hissediyorsanız üzülmeyin. Biraz çaba ve ağır çalışma ile her şey mümkün. Hazır daha Haziran ayındayken Temmuz ya da Ağustos deniz, güneş, kum planlarınızdan önce iyi bir egzersiz programına başlamaya ne dersiniz? Yalnız unutmayın, yalnızca spor her zaman etkili olmuyor yanında sağlıklı beslenmek de şart. […]

Vücudunu Güneşe Hazırla, Yaz Öncesi Cilt Bakımı

Yüz kızartan, güneş lekesine sebep olan, kupkuru bir cildin sebebi yaz sonunda geldi. Henüz Haziran ayında olsak bile güneşin yakıcı üstünlüğünü iyiden iyiye hissetmeye başlar olduk. Siz de kendinizi yaza hazır hissetmiyorsunuz değil mi? Her ne kadar otel rezervasyonları yapılmış, yeni bikiniler sipariş edilmiş olsa da cildiniz hala yaza hazır olmayabilir. Cilt bakımı rutininizi yaz […]

Yaz Gelmeden Kilolara Veda – 3 Günlük Detoks

Bizim için kötü olduğunu bildiğimiz yiyecekleri yemeyi alışkanlık haline getirmek çok kolay fakat bu alışkanlığın dışına çıkmak bazen zorlayıcı olabiliyor. Eğer uzun zamandır sağlıklı beslenmeye bir giriş yapmak istiyor, vücudunuzu küçük bir detoksla rahatlatmayı düşünüyorsanız bu 3 günlük detoks planı tam size göre olabilir. Sadece akşam yemekleri öğünlerinizde deneyebileceğiniz bu plan vücudunuzu arındırma ve canlandırma […]

Yaza Girmeden Daha Sağlıklı Saçların Olmazsa Olmazları

Yazın gelişini büyük bir sevinçle karşılıyoruz. Peki cildimiz ve saçlarımız da aynı heyecanı paylaşıyor mu? Güneş, havuz ve deniz derken yaz mevsiminde saçlarımız farkında olmadan fazla yıpranabiliyor. Denizden çıktığımız gibi tuzlu suyla şekillenen saçlarla akşamı karşılamak harika bir fikir gibi görünse de hazır bahar aylarındayken tatil hayalleri kurmadan saçlarımıza bakım yapmanın zamanı geldi. İşte yaza […]

Kereviz Suyu Detoksu Gerçekten İşe Yarıyor Mu?

Son zamanlarda Instagrammer ve Youtuber’ların elinde sürekli yeşil bir içecek görüyor olabilirsiniz. Evet, yeni trend kereviz suyu detoksundan bahsediyoruz. Bazılarının çok övdüğü bazılarının bir işe yaramadığını söylediği kereviz suyu detoksu gerçekten bir işe yarıyor mu? Bu sorunun cevabını gelin birlikte bulalım. Neden Kereviz Suyu İçmeliyim? Kereviz suyu iltihap önleyici içeceklerin başında geliyor. Sürekli vücudunuz ödem […]

Yeni Başlayanlar İçin Göz Farı Nasıl Sürülür?

Göz makyajı bir makyajı bambaşka seviyelere çıkarabilecek kadar güçlüdür. Ama makyaj yapmaya yeni başladıysanız ya da çok basit uygulamalara aşina iseniz göz farı uygulamak bazen zor olabilir. Hangi rengi seçmeliyim? Doğru fırçaya sahip miyim? Gibi sorulara takılıp bir göz farı uygulamaktan kaçınıyorsanız aşağıdaki tüyolarla aslında ne kadar kolay olduğunu göreceksiniz. Göz Farı Nasıl Uygulanır? Göz […]

Kilo Vermeye Çalışanların En Sık Yaptığı Hatalar

“Kilo vermek istiyorum ama ne kadar uğraşırsam uğraşayım veremiyorum” bu sözler size de tanıdık geldi mi? Sürekli kilo vermeye çalışıp başaramadığınızda siz de mutsuz oluyor ve hayal kırıklığı yaşıyorsanız gelin sorunun ne olduğuna birlikte göz atalım. Öncelikle üzülmeyi bırakın çünkü her şeyin bir çaresi var. Kilo vermek istiyorsanız, hangi genel kilo kaybı hatalarının istediğiniz sonuçları […]

2019 Yılı En Trend Saç Modelleri

Yeni bir yılla birlikte bazı değişikler yapmanın zamanı geldi. Belki uzun zamandır aynı saç modelini kullanıyorsunuz ya da çok sık saç modeli değiştiriyorsunuz. Saçınızla oynamayı seviyor olsanız da olmasanız da bu yıla yeni ve taze bir başlangıç yapmaya ne dersiniz? İşte 2019 yılında sıklıkla göreceğimiz saç kesimleri ve modelleri: 1. Çene Hizasında Küt Küt saç […]

Hangi Diyet Bana Uygun?

Yıllardır su içseniz yarıyor ne kadar spor yaparsanız yapın bir türlü kilo veremiyorsanız belki de sorun sizde değil beslenme şeklinizdedir. İşte son yılların en çok tercih edilen beslenme biçimleri burada. Peki hangi diyet size uygun? Sorunun cevabını aşağıda bulacaksınız. Alkali Diyeti Nedir? Temel amacı vücudun PH değerlerini dengelemek olan Alkali diyetinin ismi, asidik yiyecekler yerine […]

2019 Sezonu En Hit Saç Renkleri

Yeni bir yıla yepyeni bir görünümle girmek isteyenler buraya! Biliyoruz yaz aylarında deniz tuzuyla açılmış saç renginizi çok seviyordunuz ama artık değişiklik yapıp daha sade ve doğal tonlara geçmenin zamanı geldi. 2019 yılının en hit saç renkleri bunlar olacak, şimdiden kuaför randevularınızı ayarlayabilirsiniz. 1. Ballı Kahve Sarı Sarının dikkat çekici havasını seviyor ama kahverenginin güvenli […]

Kışa En Çok Yakışacak Parfümler

Tıpkı kıyafetlerimizde olduğu gibi söz konusu koku olduğunda da sezondan sezona değişikliklere gidiyoruz. Yaz aylarında çokça kullandığımız bazı kokular, kış mevsiminde hafif gelebiliyor ve soğuk havalarda daha kalıcı kokuları tercih ediyoruz. Seçim yapmakta zorlanıyorsanız işleri sizin adınıza biraz daha hızlandıralım. İşte kış mevsimine damgasını vuracak, kışa en çok yakışan parfümler. Kışa En Çok Yakışacak Kadın […]

Çok Sağlıklı: Avokado Tarifleri

Buradaki yazımızda faydalarını saya saya bitiremediğimiz avokadonun en lezzetli iki tarifini öğrenmeye ne dersiniz? İşte bu kadar faydası var ama nasıl yiyeceğiz diye soranlara en pratik 2 avokado tarifi! Avokadolu Poşe Yumurta Tarifi Malzemeler 1 dilim köy ekmeği 20 gr krem peynir 1 avokado 1 yumurta Bir tutam tuz Bir tutam karabiber Bir kaşık sirke […]

Kışın Cilt Bakımı Tüyoları

Herkesin favori mevsimi farklı da olsa hem sıcak yaz günlerinin hem de serin kış akşamlarının cildimize ciddi zararlar verebildiği gerçeği ile karşı karşıyayız. Her mevsim cilt bakım rutinimiz değişiyor. Peki kışın zararlarından cildimizi nasıl koruyacağız? İhtiyacınız olan tüm ürün çeşitlerini sizler için derledik. 1. Köpük temizleyiciler yerine losyon temizleyicileri tercih etmelisiniz. Köpük temizleyiciler sıcak yaz […]

Sağlık Deposu Avokadoyu Tanıyalım

  • 26 Aralık 2018
  • 165 Görüntüler
  • 1 Yorum
Kış mevsiminin soğukları kendini hissettirirken kendimize daha iyi bakmanın zamanı geldi. Unutmayın, sağlıklı bir yaşam için en önemli şeylerden biri sağlıklı beslenmek. Masa başı işlerimiz sebebiyle gün içerisinde fazla hareket edemiyoruz. Egzersiz yapmaya bu kadar az vaktimiz varken dengeli bir düzen içerisinde bir yaşam stilini belirlemek en doğrusu. Spor yapamadığımız durumlarda önceliğimizi daha sağlıklı beslenmeye […]

Sıcak Suyun Cilde Zararları

Soğuk havalarda sıcak su ile yüz yıkamak ve banyo yapmak herkesin hoşuna gider. Ancak sıcak suyun cilde zararları olduğunu bilenler daha temkinli davranır. Çünkü sıcak su cilt kuruluğunu arttırır ve cildin daha çok kurumasına neden olur. Özellikle kadınların yoğun ve stresli geçen zamanları ciltlerine daha çok yansımaktadır. Cildin kurumasını önlemek için ılık su ile yüz […]
Sayfa 1 of 612345 » ...SoyAdınız »