Kategori: Yaşam
Kış Aylarını Doyasıya Yaşayabileceğiniz 4 Farklı Rota
Tatil denilince aklına hemen deniz ve güneş gelenlerden misiniz? Yoksa sonbahar renkleri ile kaplı bir orman yürüyüşü mü hayal ediyorsunuz? Peki kış aylarındaki küçük tatil kaçamaklarına ne dersiniz? Sizi bilmiyoruz ama bembeyaz karlarla kaplı bir yerde sıcacık bir otelde manzara izlemek bizlere çok çekici geliyor. Bizimle aynı fikri taşıyanınız var ise işte kış aylarını doyasıya […]
Soğuk Havalarda İzleyebileceğiniz İçinizi Isıtacak Film Önerileri
Havalar soğudukça evden çıkmaya yönelik isteğimiz iyice azalıyor. Kafamızdaki en ideal senaryoda koltuğumuza uzanmış üstümüzü battaniye ile örtmüş kahvemizi yudumlarken sevdiğimiz, iyi hissettiren bir filmi izleyerek patlamış mısır yiyoruz. Bu senaryo size de çok tanıdık geliyor ama iş film seçimine geldiğinde zorlanıyorsanız gelin soğuk kış günlerinde içinizi ısıtacak filmleri birlikte seçelim. Cipsiniz, çayınız ve battaniyeniz […]
Bitkisel Protein Kaynağı Mantarla Yapabileceğiniz 3 Pratik Tarif
Mantarlar, çoğu etli ve yoğun bir dokuya sahip olan çeşitlerde gelir. Bu kalite, onları vejetaryen yemekler için mükemmel kılar. Dünyevi lezzetlerine ek olarak, sayısız sağlık yararına sahiptirler. Selenyum, potasyum, riboflavin, niasin ve D vitamini bakımından zengindirler. Kalorileri ve yağları da düşüktür. İyi bir B vitamini kaynağı oldukları için sağlıklı bir sinir sisteminin korunmasına yardımcı olabilirler. […]
Günlük Hayatta Daha Fazla Hareket Etmenin 5 Yolu
Egzersiz için zaman ayırmaya çalışmak bunaltıcı gelebilir. Çalışan ebeveyn, gece vardiyasında çalışan, girişimci, öğrenci, işe gidip gelen veya evde kalan ve çocukları hayatta tutan ebeveyn gibi bir çok rolümüz var. Egzersizi gününüze nasıl sığdıracağınızı bulmaya çalışırken yalnız değilsiniz. Vücudunuzun hareket etmesini sağlamak için gün ve hafta boyunca birkaç bonus aktivite eklemeyi deneyin. Burada ve oradaki […]
Yeni Yıla Girerken Sevdiklerinize Hazırlayabileceğiniz Hediye Önerileri
Yılbaşı denilince aklımıza nefis sofralar ve sevdiklerimize aldığımız harika hediyeler geliyor. Peki her sene hediye aldığımızı düşünürsek bu sene hediye yapmaya ne dersiniz? Hem baktıkça sizi hatırlatacak hem de emeğinizi ve sevginizi kattığınız evde hazırlayabileceğiniz hediye önerileri için sizi yazının devamını okumaya davet ediyoruz. Teraryum Teraryumunuzu yosun, ağaç ve sahte karla süsleyin. Ağaçları kavanozun […]
Çil Görünümünü Elde Etmenin 5 Kolay Yolu
İster doğal olarak sahip olun, ister yapana kadar taklit etmeniz gereksin, çiller her zaman iyi bir fikir ve son birkaç yılda makyaj trendlerinde giderek daha popüler hale gelmeye başladı. Çiller kalmak ve cildinizin kızarık ve sağlıklı görünmesine yardımcı olmak için burada olduklarından, başlangıçta onlarla birlikte doğmadıysanız, onları yeniden oluşturmak için biraz yardıma ihtiyacınız olabilir. Görünürde […]
Uzmanlar Anlatıyor; Gardırobunuzu Nasıl Doğru Yerleştirebilirsiniz?
Erkenci kuş olsanız bile, sabahları hazırlanmak yine de zor olabilir. Ve hepimiz, düzenli bir dolabın hazırlanmayı çok daha kolay hale getirebileceği konusunda hemfikir olsak da, gerçek şu ki, dolabınızı düzenlemeyi istemek, yapmaktan daha kolay. Çoğumuz muhtemelen dolabımızda yer kaplayanların sadece küçük bir yüzdesini giyeriz ve sıklıkla giydiğimiz şeyleri bulmak o kadar kolay değildir. Sabah rutininizi […]
Aralık Ayı Burç Yorumu
Koç Kısa bir süreliğine de olsa bu ay kendinize eziyetten biraz uzaklaşın sevgili Koçlar. Bu arada, meşgul olmak için can atıyorsanız, ihtiyacı olan birine yardım etmenin yollarını arayın, kendinizi daha iyi hissedeceksiniz söz veriyoruz. Boğa Arkadaşlıklarınızı bu ay besleyin sevgili Boğalar. Onlara ulaşın ve birinin umursadığınızı bilmesini sağlayın. Modunuzu yükseltmeye ihtiyacınız varsa, size bir […]
3 Lezzetli Balkabağı Tarifi
Sonbahar demek balkabağı mevsiminin açılışı demek! İster Hallowen kutluyor olun ister olmayın bu sene balkabağını geleneksel tarifler dışında da değerlendirdiğiniz alternatif tariflere ne dersiniz? Yeterince kabak tatlısı yediysek bu muhteşem sebze ile yapabileceğiniz 3 farklı tarifi hep birlikte keşfedelim. Kremalı Kavrulmuş Kabak Çorbası Bu balkabağı çorbası tarifi kremsi ve sağlıklı! Maksimum lezzet için kavrulmuş […]
Cilt Tipinize Göre Hangi Antioksidanı Seçmelisiniz?
Güneş kremi dışında, muhtemelen cilt uzmanları tarafından antioksidanlardan daha evrensel olarak sevilen bir içerik kategorisi yoktur. Cildi serbest radikallerin (kendilerini stabilize etmek için sağlıklı hücrelerden elektron çalan, bu süreçte masum cilt hücrelerinizi zayıflatan kararsız moleküller) neden olduğu hasara karşı koruma yetenekleriyle, antioksidanlar herhangi bir cilt bakım rejimine çok yönlü bir katkı sağlar. Rutininize bir tane […]
Mükemmel Bir Duruş İçin En Etkili Esneme Hareketleri
Vücudumuz en çok zaman geçirdiğimiz duruşlara uyum sağlar. Tipik bir gün, günde 8 ila 12 saat boyunca bir masanın veya dizüstü bilgisayarın başına eğilmeyi ve ardından akşamları dizi izlemek için bir veya iki saat kanepede yatmayı içeriyorsa, yalnız değilsiniz. 2013’te yapılan bir ankete göre Amerikalılar günde ortalama 13 saat oturuyorlar. Bu saatleri ekleyin ve doğal […]
Yemek Yapmayı Sevmeyenler İçin Sağlıklı Beslenmenin Yolları
Çılgınca meşgul olmanın nasıl bir şey olduğunu biliyoruz ve bazı günler akşam yemeği pişirmenin üstesinden gelebileceğiniz en son şey olduğunu hissediyoruz. Hemen hemen her gün aynı senaryoyu yaşıyorsanız işte bu yüzden işe, seyahate veya başka bir şeye odaklanırken sağlıklı beslenme alışkanlıklarınızın tamamen yoldan çıktığı haftalar olabilir. Bu durumdan kaçınmak için yemek yapmayı sevmeyenlere sağlıklı ipuçları […]
Boyun Ağrılarına Karşı Çözümler
Her gün cep telefonu ya da bilgisayarınıza ne kadar baktığınızı hiç düşündünüz mü? Sürekli boynumuzu eğip telefonda vakit geçiriyoruz ya da bilgisayar başında bütün gün boynumuz doğru pozisyonda duramıyor. Siz de sabah uyansanız bile boyun ağrıları çekiyor iseniz üzülmeyin yalnız değilsiniz. Bu duruş bozukluğuna da sebebiyet veren çağımızın hastalığı boyun ağrılarına ne yapabiliriz gelin birlikte […]
Keratin Hakkında Bütün Bilinmeyenler
Son yıllarda söz konusu saç olduğunda sıkça bahsi geçen bir kelime var: keratin! Peki keratin tedavisi nedir, tam olarak ne işe yarar? Artıları eksileri nelerdir? Gelin hep birlikte keşfedelim. Bazen Brezilya fönü veya Brezilya keratin tedavisi olarak da adlandırılan keratin tedavisi, genellikle salonda yapılan ve saçın 6 aya kadar daha düz görünmesini sağlayan kimyasal bir […]
Gardıropların En Şık İkilisi: Elbise Ceket Kombinleri
Geçiş mevsimlerinde siz de biz gibi sudan çıkmış balık gibi ne giyeceğinizi bilemiyorsanız telaşlanmayın yalnız değilsiniz. Elbise için fazla soğuk kaban için fazla sıcak olan bu günlerin kurtarıcı ikilisini açıklıyoruz; elbise + ceket! Elbise ceket kombinleri hem günlük stillere hem formal günlere eşlik edebilecek kadar pratik. Altına topuklu bir çizme giyip iş toplantısına, hemen en […]
Sonbahar & Kış Ev Trendlerinin En Popüler Rengi
Sonbaharın başlangıcı ile evinizi de bu mevsimsel değişikliklere hazırlarken bir fark yaratmak istiyor olabilirsiniz. Baştan aşağı bir ev renovasyonundan çok renkler konusunda oynamaya gitmeyi istiyor fakat kararsız kalıyorsanız biz size bu sonbaharın en popüler ev ve dekorasyon renk trendini söyleyelim; ekru! Gelin ekru rengini evinizde nasıl kullanabileceğinizi birlikte keşfedelim. Doku Ekleyin Nötr bir renk paleti […]
Sonbahar & Kış Takı Trendleri
Yeni yıla neredeyse 100 gün kalmışken 2022 trendlerinin ne olacağı düşüncesi aklımıza geldi bile! 2021 yılında yarı evde yarı dışarda sürdürdüğümüz hayatımız 2022’de belki daha sosyal bir yola girer kim bilir. Bugün asıl bahsedeceğimiz konu takılar! Stil sahibi görünümlerin olmazsa olmaz tamamlayıcısı takılar her sezon tıpkı kıyafetler gibi şekil değiştiriyor. Bazı klasikler zirvedeki yerine devam […]
Klasik Sonbahar Parfümleri
Sandaletlerimizi ve atletlerimizi botlar, kazaklar ve rahatlık ile değiştirirken, aynı zamanda mevsimin odunsu, tatlı, misk kokularına uyan bir sonbahar parfüm arayışı içine giriyoruz. Balkabağı baharatı hayranı olun ya da olmayın artık sonbaharın geldiğini kabul etmekten başka çaremiz yok. İster klasik sonbahar tatlılığı arayışında olun, ister daha karamsar odunsu kokular ile denemeler yapmak isteyin, bu eklektik […]
Kasım Ayı Burç Yorumu
Koç Kasım ayında Dünyada olup biten çok şey olsa da, tüm kasvet ve azaptan uzaklaşıp bir mola vermeniz gerekiyor sevgili Koçlar. Sizi gülümseten insanları ve şeyleri araştırın. Boğa Bu ay hayatınızın her alanında baskı hissediyor olabilirsiniz sevgili Boğalar. Bunu geri adım atmak için işaret olarak alın ve yalnızca şu anda sahip olduğunuz şeylere odaklanın. […]
İkonik Oscar Elbiseleri
Söz konusu Oscar Gecesi olduğunda her sene mutlaka elbiseler de en az performanslar ve ödüller kadar konuşulur. Yıllardır süregelen Kırmızı Halı geleneğini izleyip asıl törene kadar uyuyakalan kaç kişiyiz? Senelerdir Oscar Töreni’nden bir gün sonra kim ne giymiş saçını ve makyajını nasıl yapmış diye merak edip internette araştırmaya başlayanlara güzel bir haberimiz var bugün en […]