Etiket Bulutu sağlık
Doğru Diş Bakımı Nasıl Yapılır?
Sağlıklı bir diş istiyorsanız eğer dişlerinizi temiz tutmanız gerekmektedir. Günde en az 3 kere yani her yemekten sonra yapacağınız diş fırçalama eylemi dişlerinizin normale göre daha kuvvetli ve sağlıklı olmasını sağlar. Diş fırçalamayı ön dişler için yuvarlak çizerek arka dişler için ise ileri geri yaparak uygun bir diş fırçalama tekniği yapmış olursunuz. Dilinizi de diş […]
Epilepsi Hastalığı Nedir? Nasıl Tedavi Edilir?
Epilepsi, halk arasında ‘’sara hastalığı’’ olarak adlandırılır. Beyinde normal işleyen elektriksel aktivitenin, sinir hücrelerinde ani ve geçici olarak anormal elektriksel aktivitenin ortaya çıkması ile ortaya çıkan bir durumdur. Nöbet sırasında hastada geçici olarak bilinç kaybı, bayılma, titreme gibi birçok farklı özellik görülebilir, süresi ise birkaç saniye ile 1 dakika arasında değişebilir. Nöbetler yürürken, otururken, dışarda, […]
Cilt Beyazlatmada Oldukça Etkili Yöntem
Çevresel etkenlere ve yaşam biçimimize bağlı olarak zamanla cildimiz parlaklığını ve doğal rengini yitirebilir. Özellikle maruz kalınan aşırı güneş ışınları, düzensiz beslenme, aşırı stres, uzun süreli kozmetik kullanımı cildimizin daha kuru ve solgun görünmesine neden olabilir. Son zamanlarda cilt renginden hoşnut olmayan pek çok kişi kusursuz bir cilde sahip olmak için uzmanlarca üretilen losyon ve […]
Ceviz Kabukları Dişleri Beyazlatıyor!
Diş tartarlarını nasıl bilirsiniz? Ağız kokusunun en önemli nedenlerinden biri ve gülümsemekten çekinme nedenimiz. Ya evde tamamen doğal yollarla kendi kendinize diş tartarı oluşumları engelleyebileceğinizi ve çok daha sağlıklı, temiz görünen dişlere ve daha ferah bir nefese sahip olabileceğinizi söyleseydik. Daha Beyaz Dişlere Sahip Olmanızı Engelleyen Tartar Oluşumlarını Önlemek İçin: – Diş ipi kullanmak. – […]
Karın Bölgesi Eriten Karışım
Karın bölgesinde beliren fazlalıklar bazen spor ve düzemli beslenmekten daha başka çözümler aramamıza neden olur. Böyle durumlarda karın bölgesi eriten karışımlara ihtiyaç duyarız. Bu yazımızda karın bölgesindeki fazlalıklardan şikayetçi ve ne yaparsa yapsın bundan kurtulamayan okuyucularımız için karın bölgesi eriten mucizevi karışımın peşine düştük ve öğrendiğimiz bilgileri size aktarmak üzere kaleme aldık. Keyifli okumalar ve […]
Sağlıklı Bir Yaşamın İpuçları
Sağlıklı bir yaşam uzağınızdaki bir hayal olmamakla birlikte bazı fedakarlıklar yaparak elde edeceğiniz bir ödüldür. Uyku düzeniniz, yaşam biçiminiz, alışkanlıklarınız, beslenme şekliniz başta olmak üzere gündelik hayatta aktif olarak hayatınızda rol oynayan her şeyin sağlınız üzerinde olumlu ya da olumsuz bir etkisi olmaktadır. Sizde sağlıklı bir yaşama sahip olmak için yazımızın devamında okuyacağınız listeyi kendiniz […]
Kaz Ayaklarını Patates İle Yok Edin
Özellikle yirmili yaşların sonlarından itibaren kadınlarda gözle görülür kırışıklıklar belirmeye başlar. Genellikle göz kenarları, boyun, göz altları, dudak kenarları olmak üzere yıldan yıla bu ince çizgiler ve kırışıklıklar varlıklarıyla yüzü ele geçirmeye başlarlar. Bunun çözümü yüzünüzdeki ilk ince çizgileri fark etmenizle birlikte harekete geçmek ve önleminizi önceden almak olacaktır. Bu yazımızda yüzlerce lira harcamanıza gerek […]
Sağlıklı Yiyecekler Almadan Alışverişten Dönmeyin!
Ne zamandır diyet yapmak istiyorsunuz ama o malum pazartesi günü bir türlü gelmiyor. Hem zaten çikolatalar da o kadar lezzetli ki, elinizden bırakmanız pek mümkün değil. Hele o cipsler yok mu o cipler, sanki annenizin kızarttığı ev yapımı patates kızartması gibi. Aslında o pazartesi hiç gelmeyecek, o lezzetli atıştırmalıklar da hiç bitmeyecek, bu yüzde artık […]