M\u00fckemmel Olmaman\u0131n Hediyeleri’nde, utan\u00e7, \u00f6zg\u00fcnl\u00fck ve aidiyet konusunda \u00f6nde gelen bir uzman olan Bren\u00e9 Brown, d\u00fcnyayla de\u011ferli bir yerden ba\u011flanman\u0131n bir yolu olan y\u00fcrekten ya\u015fam\u0131n g\u00fcc\u00fcne dair 10 i\u00e7g\u00f6r\u00fc payla\u015f\u0131yor. Sabah uyanmak i\u00e7in cesaret, \u015fefkat ve ba\u011flant\u0131y\u0131 nas\u0131l geli\u015ftirebilece\u011fimizi ara\u015ft\u0131r\u0131yor ve \u015funu d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcyor: Ne yap\u0131l\u0131rsa yap\u0131ls\u0131n ve ne kadar\u0131 yap\u0131lmazsa kals\u0131n, ben yeterliyim ve geceleri bunu bilerek yata\u011fa giriyorum. Evet, bazen korkuyorum, ama ayn\u0131 zamanda cesurum. Ve evet, ben kusurlu ve savunmas\u0131z\u0131m, ama bu, sevgiye ve aidiyete lay\u0131k oldu\u011fum ger\u00e7e\u011fini de\u011fi\u015ftirmez.<\/p>\n
![\"\"](\"http:\/\/blog.naramaxx.com\/wp-content\/uploads\/1-71.jpg\")
<\/p>\n
Etkili \u0130nsanlar\u0131n 7 Al\u0131\u015fkanl\u0131\u011f\u0131<\/strong><\/p>\n Covey, ba\u015farmak istedi\u011finiz her \u015feyde ger\u00e7ekten etkili olmak i\u00e7in uyum sa\u011flaman\u0131z gereken yedi al\u0131\u015fkanl\u0131\u011f\u0131 bizimle payla\u015f\u0131yor.<\/p>\n Elbette g\u00f6r\u00fcnd\u00fc\u011f\u00fc kadar kolay de\u011fil. D\u00fcnyay\u0131 ve kendimizi nas\u0131l alg\u0131lad\u0131\u011f\u0131m\u0131zda temel bir de\u011fi\u015fiklik olan bir paradigma de\u011fi\u015fiminden ge\u00e7memiz gerekti\u011fi ger\u00e7e\u011fini vurguluyor.<\/p>\n Bu kitap, b\u00f6yle bir de\u011fi\u015fimin ger\u00e7ekle\u015fmesi i\u00e7in a\u015famalardan ge\u00e7mek i\u00e7in uygulamalar ve her \u015feyle birlikte bir rehber olarak okunabilir. Her zaman \u00f6\u011frenecek bir \u015feyler kald\u0131\u011f\u0131n\u0131 d\u00fc\u015f\u00fcnen herkes i\u00e7in harika bir kitap.<\/p>\n Ye O Kurba\u011fay\u0131!<\/strong><\/p>\n Ertelemek! Bu y\u0131k\u0131c\u0131 a\u015fa\u011f\u0131 do\u011fru sarmal\u0131n nas\u0131l hissettirdi\u011fini hepimiz biliyoruz.<\/p>\n S\u00fcrekli kendi kendimizi engelledi\u011fimiz baz\u0131 b\u00fcy\u00fck i\u015flerimiz her zaman oluyor fakat beynimiz \u2018sonra yapars\u0131n\u2019 diyip bizi kand\u0131r\u0131yor ve sonunda yumurta kap\u0131ya gelince panik oluyoruz. Daha ba\u015flamadan \u00f6nce nas\u0131l ve nereden ba\u015flayaca\u011f\u0131m\u0131zdan ve bunalm\u0131\u015f hissedece\u011fimizden emin de\u011filiz. Bu duygudan kurtulmak i\u00e7in kolayca dikkatimiz da\u011f\u0131l\u0131yor, ancak aniden saatlerin – de\u011ferli saatlerin – ge\u00e7ti\u011fini anl\u0131yor ve sonra kendimizi eskisi gibi ayn\u0131 konumda buluyoruz, hala nerede ve nas\u0131l ba\u015flayaca\u011f\u0131m\u0131z\u0131 bilmiyor, ama \u015fimdi,\u00a0 su\u00e7lu hissediyoruz.<\/p>\n Bizi fel\u00e7 etmeden \u00f6nce bu erteleme b\u00fcy\u00fcs\u00fcn\u00fc k\u0131rmak i\u00e7in Tracy bize O Kurba\u011fay\u0131 Yememizi tavsiye ediyor: \u00d6nceliklerimizi d\u00fczene sokmak, daha b\u00fcy\u00fck g\u00f6revleri daha k\u00fc\u00e7\u00fck g\u00f6revlere ay\u0131rmak, \u00f6nce b\u00fcy\u00fck kurba\u011fay\u0131 ne zaman ele alaca\u011f\u0131m\u0131z\u0131 \u00f6\u011frenmek ya da ba\u015fka bir \u015feyle ba\u015flamak.<\/p>\n Malum D\u00fcnya\u2019y\u0131 etkileyen bir hastal\u0131k ile pen\u00e7ele\u015firken bir yandan da mental sa\u011fl\u0131\u011f\u0131m\u0131z\u0131 korumaya \u00e7al\u0131\u015fmak \u00e7ok zor. Uzun s\u00fcre evlere kapan\u0131p en sevdi\u011fimiz insanlar\u0131 bile g\u00f6rememenin getirdi\u011fi duygusal y\u00fck sizi \u00e7ok y\u0131pratm\u0131\u015f olabilir fakat \u00fcz\u00fclmeyin her \u015feyin bir \u00e7aresi var. Kendi k\u0131ymetinizi bilirken bir yandan kendinizi nas\u0131l geli\u015ftirebilece\u011finiz konusunda size yol g\u00f6sterecek kitap \u00f6nerileri burada; M\u00fckemmel […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":4751,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_yoast_wpseo_focuskw":"","_yoast_wpseo_metadesc":""},"categories":[1,3],"tags":[1498,771,398],"yoast_head":"\n![\"\"](\"http:\/\/blog.naramaxx.com\/wp-content\/uploads\/2-74.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"http:\/\/blog.naramaxx.com\/wp-content\/uploads\/3-68.jpg\")
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"