Yaz geldi ve bu, d\u0131\u015far\u0131 \u00e7\u0131k\u0131p g\u00fcne\u015fi i\u00e7inize \u00e7ekmenin ve tatilin zaman\u0131 geldi demektir. Ancak yaz mevsiminde d\u0131\u015far\u0131da ge\u00e7irilen onca saatle birlikte, genellikle ka\u00e7\u0131n\u0131lmaz bir \u015fey de gelir: g\u00fcne\u015f yan\u0131\u011f\u0131. Neyse ki hepimiz i\u00e7in g\u00fcne\u015ften kaynaklanan yanma, ka\u015f\u0131nt\u0131 ve soyulmay\u0131 serinletmek i\u00e7in kullanabilece\u011finiz bir\u00e7ok ev yap\u0131m\u0131 tarif var, bo\u015funa g\u00fcne\u015f sonras\u0131 losyonlar\u0131na tonlarca para vermenize gerek yok.<\/p>\n
Cildinizi iyile\u015ftirmeye ve yat\u0131\u015ft\u0131rmaya yard\u0131mc\u0131 olabilecek ev yap\u0131m\u0131 re\u00e7eteler hakk\u0131nda bilgi edinmek i\u00e7in okumaya devam edin.<\/p>\n
So\u011fuk Su<\/strong><\/p>\n G\u00fcne\u015f yan\u0131\u011f\u0131, temel olarak, cildin iltihaplanmas\u0131d\u0131r. Enflamasyonu tedavi etmenin en kolay yollar\u0131ndan biri, etkilenen b\u00f6lgeyi so\u011futmakt\u0131r. G\u00fcne\u015f yan\u0131\u011f\u0131na hemen yard\u0131m etmenin etkili bir yolu, hala d\u0131\u015far\u0131dayken bile, deniz, g\u00f6l veya dere gibi suya atlamakt\u0131r. G\u00fcn boyunca suya girip \u00e7\u0131kma g\u00fcne\u015f yan\u0131\u011f\u0131n\u0131n k\u00f6t\u00fcle\u015fmesini \u00f6nlemeye yard\u0131mc\u0131 olabilir. Klorlu su cildi daha fazla tahri\u015f edebilece\u011finden havuzlara kar\u015f\u0131 dikkatli olun. Ayr\u0131ca do\u011frudan buz uygulamaktan da ka\u00e7\u0131nmal\u0131s\u0131n\u0131z. Cildiniz yanarken \u00e7ekici g\u00f6r\u00fcnse de, asl\u0131nda ekstra hassas g\u00fcne\u015f yan\u0131\u011f\u0131n\u0131n \u00fczerine buz uygularsan\u0131z cildinize daha da fazla zarar verebilirsiniz.<\/p>\n Ayr\u0131ca cildinizi serinletmek ve yat\u0131\u015ft\u0131rmak i\u00e7in banyoya girmeyi deneyebilirsiniz.<\/p>\n Kabartma Tozu ve Yulaf Ezmesi<\/strong><\/p>\n So\u011fuk suyla dolu bir k\u00fcvete birka\u00e7 yemek ka\u015f\u0131\u011f\u0131 kabartma tozu atmak ve yakla\u015f\u0131k 15 ila 20 dakika \u0131slatmak g\u00fcne\u015fin zarar\u0131n\u0131 en aza indirmeye yard\u0131mc\u0131 olur. Banyoya bir fincan yulaf eklemek de tahri\u015fi yat\u0131\u015ft\u0131r\u0131r ve cildin do\u011fal nemini korumas\u0131na yard\u0131mc\u0131 olur.<\/p>\n Banyoda veya \u00e7\u0131kt\u0131ktan sonra cildinizi ovalamay\u0131n. Kendinizi bir havluyla kurulay\u0131n ovalamay\u0131n.<\/p>\n Aloe Vera<\/strong><\/p>\n Evinizde aloe vera bitkisi yoksa, bir tane almal\u0131s\u0131n\u0131z. Bu etli bitkinin i\u00e7indeki jel, mide rahats\u0131zl\u0131\u011f\u0131ndan b\u00f6brek enfeksiyonlar\u0131na kadar her t\u00fcrl\u00fc rahats\u0131zl\u0131k i\u00e7in y\u00fczy\u0131llard\u0131r kullan\u0131lmaktad\u0131r.<\/p>\n Bitkinin bir par\u00e7as\u0131n\u0131 koparmak ve jeli do\u011frudan cilde uygulamak, k\u00fc\u00e7\u00fck g\u00fcne\u015f yan\u0131\u011f\u0131na an\u0131nda, yat\u0131\u015ft\u0131r\u0131c\u0131 bir rahatlama sa\u011flar. Bir bitkiyi bulam\u0131yorsan\u0131z, y\u00fczde 100 aloe vera jeli deneyin (aloe bazl\u0131 losyon veya merhem de\u011fil). Bu jelleri \u00e7o\u011fu eczanede bulabilirsiniz.<\/p>\n Papatya \u00c7ay\u0131<\/strong><\/p>\n Papatya \u00e7ay\u0131 ruhunuzu yat\u0131\u015ft\u0131rabilir, ancak g\u00fcne\u015ften yanm\u0131\u015f cildinizi de yat\u0131\u015ft\u0131rabilir. \u00c7ay\u0131 normalde yapt\u0131\u011f\u0131n\u0131z gibi demleyin ve so\u011fumaya b\u0131rak\u0131n. Haz\u0131r oldu\u011funda, i\u00e7ine bir bez bat\u0131r\u0131n ve etkilenen b\u00f6lgeye uygulay\u0131n.<\/p>\n Polen alerjiniz varsa, bu tedaviyi kullanmamal\u0131s\u0131n\u0131z. Cildinizde alerjik reaksiyona neden olabilir.<\/p>\n Sirke<\/strong><\/p>\n G\u00fcne\u015f yan\u0131\u011f\u0131n\u0131 gidermek i\u00e7in sirke kullan\u0131m\u0131 konusunda g\u00f6r\u00fc\u015fler kar\u0131\u015f\u0131k. Baz\u0131lar\u0131, banyo suyunu so\u011futmak i\u00e7in iki bardak sirke eklemenin yan\u0131k a\u011fr\u0131s\u0131n\u0131 gidermeye yard\u0131mc\u0131 olabilece\u011fini s\u00f6ylerken, di\u011ferleri sirkedeki y\u00fcksek asitli\u011fin i\u015fleri daha da k\u00f6t\u00fcle\u015ftirdi\u011fini s\u00f6yl\u00fcyor. Tedaviyi daha \u00f6nce daha k\u00fc\u00e7\u00fck, daha hafif g\u00fcne\u015f yan\u0131klar\u0131nda kullanmad\u0131ysan\u0131z, daha b\u00fcy\u00fck, daha ciddi yan\u0131klar i\u00e7in denememek en iyisi.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Yaz geldi ve bu, d\u0131\u015far\u0131 \u00e7\u0131k\u0131p g\u00fcne\u015fi i\u00e7inize \u00e7ekmenin ve tatilin zaman\u0131 geldi demektir. Ancak yaz mevsiminde d\u0131\u015far\u0131da ge\u00e7irilen onca saatle birlikte, genellikle ka\u00e7\u0131n\u0131lmaz bir \u015fey de gelir: g\u00fcne\u015f yan\u0131\u011f\u0131. Neyse ki hepimiz i\u00e7in g\u00fcne\u015ften kaynaklanan yanma, ka\u015f\u0131nt\u0131 ve soyulmay\u0131 serinletmek i\u00e7in kullanabilece\u011finiz bir\u00e7ok ev yap\u0131m\u0131 tarif var, bo\u015funa g\u00fcne\u015f sonras\u0131 losyonlar\u0131na tonlarca para vermenize […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":5126,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_yoast_wpseo_focuskw":"","_yoast_wpseo_metadesc":""},"categories":[1580],"tags":[1595,398,829,594],"yoast_head":"\n