Bazı zamanlarda ansızın gelen mide bulantısı günümüzü mahveder. Hatta en olmayacak zamanlarda olmayacak yerlerde gelen mide bulantısı bizi çaresiz bırakır. O anda mide bulantısına ne iyi gelir arayışı başlar. En doğal ve pratik yollardan ne yapılabilir sorusunun cevabı aşağıda;
• Nane, lavanta, limon ve zencefil gibi ferahlatıcı kokular koklamak,
• Açık havaya çıkmak veya odanın penceresini sonuna kadar açıp havalandırmak
• Zencefil, nane ve limonun olduğu çayları içmek,
• Sırt üstü yatarak dinlenmek
• 30 dk kadar uyumak
• Baskın ve kötü kokulardan uzak durmak
• Kolonya koklamak gibi çözümler yer almaktadır.
Mide Bulantısına Ne İyi Gelir?
