Çocuklarda doğru ve sağlıklı bir beslenme alışkanlığı oturtmak ebeveynlerin belki de en zorlandığı konulardan biri. Çocuklar iştahsız, hareketli veya çok iştahlı olabilirler ancak doğu saatlerde uygun ara öğünlerle doğru bir beslenme düzeni oluşturabilirsiniz. Ara öğünler, iştahı dengeler, iştahsız çocukların yeterli besin almasını sağlar ve küçük çocukların uzun süre aç kalmasına engel olur. Ancak ara öğünde […]