Özellikle yaz aylarının gelmeye başladığı zamanlarda dikkat çeken diyet konusu aslında ömrümüzün her anında sorup sorgulamamız gereken ve öğrenip uygulamaya almamız gereken bir yaşam biçimidir. Burada asıl sorulması ve üzerinde dikkatle durulması gereken konu diyetten ziyade doğru diyet nedir konusudur. Doğru diyette ele alınması gereken konu zayıflayıp hoş görünen ideal ölçülere sahip olmaktan ziyade kilo […]