Evlerimiz kim olduğumuzun bir uzantısıdır; evimizin duvarları içinde yaptıklarımız ruh halimizi şekillendirir, üretkenliğimizi etkiler ve hayata bakışımızı etkiler. Bilimsel çalışmalar, günlük hayatımızı oluşturan küçük alışkanlıkları ve rutinleri ayarlayarak mutluluğumuz üzerinde bir etkimiz olabileceğini göstermiştir , aslında hayata bakışımızın kontrolü bizdedir. Günlük alışkanlıklarımızdaki birkaç ince ayarın anlamlı, olumlu değişim için bir katalizör haline gelmesi şaşırtıcı. İşte […]