August 15, 2022

Vücudu ve Cildi İçten Dışa Besleyen Bitkiler

En sevdiğiniz doğal cilt bakım ürünleri şişelerindeki en etkili bileşenlerden bazıları yola topraktan başladı. Öyleyse neden bir değişiklik için kendi doğal güzellik malzemelerinizi yetiştirmeyi denemiyorsunuz? İşte cildiniz için harika olan ve kendi arka bahçenizde veya pencere önünde kolayca yetiştirilen 8 bitki.

  1. Papatya

Ne yapar: Bileşik alfa-bisabololde yüksek olan papatya, akne, kızarıklık ve egzamayı yatıştıran iltihabı azaltmaya yardımcı olur. Bileşiğin, aydınlatma özelliklerinden dolayı güneş yanığı veya aknenin neden olduğu renk bozulmasını hafiflettiği de bilinmektedir.

Nasıl kullanılır: Biraz papatya çayı demleyin. soğumaya bırakın. Bütün vücudunuzu onunla yıkayın. Bir DIY yüz bakımı ince çizgiler ve kırışıklıklarla savaşabilir ve durulama olarak papatya kullanmak, renkle işlem görmüş saçların korunmasına yardımcı olurken aynı zamanda saç tellerinizi yumuşatabilir. Veya şişkinlik ve koyu halkalarla savaşmak için gözlerinize çay poşetleri kullanmanın denenmiş ve gerçek yöntemini tercih edin.

Yetiştirme ipuçları: Işığı seven bir bitki olan bu bebek, büyüdükten sonra çok fazla güneşe ve ara sıra sulamaya ihtiyaç duyar. Güzellik rutininizde kullanmak için çiçekleri hasat edin.

 

  1. Adaçayı

Ne yapar: Adaçayı bir antioksidan güç merkezidir, yani yaşlanmayı geciktirme, serbest radikallerle savaşma ve yağlı, akneye meyilli ciltler için doğal bir büzücü olarak hareket etme söz konusu olduğunda bir rock yıldızıdır. Ayrıca, her ikisi de hücre yenilenmesinde önemli bir rol oynayan A vitamini ve kalsiyum açısından zengindir.

Nasıl kullanılır: Sebum üretimini düzenlemeye yardımcı olmak için lezzetli kokulu bir tonere dönüştürün. Saçlarınız için yaprakları kaynatın ve soğuduktan sonra durulama olarak kullanın.

Yetiştirme ipuçları: Adaçayı yetiştirmenin en iyi yolu, yerleşik bir bitkinin kesimleridir, bu nedenle tohum satın almadan önce bunu aklınızda bulundurun. Ayrıca küflenmeye karşı çok hassastır, bu nedenle ekicide neme ve aşırı kalabalıklaşmaya karşı dikkatli olun.

 

  1. Nane

Ne yapar: Akne için harika bir doğal tedavi olan nane, içerdiği salisilik asit (aşırı yağa da yardımcı olur) sayesinde sivilcelerle savaşır. Aynı zamanda kaşıntı önleyicidir, yani nane suyu kaşıntılı, enfekte olmuş cildi yatıştırır ve sakinleştirir.

Nasıl kullanılır: Kokmuş ve kuru, çatlamış ayaklarla mücadele etmek için nane yapraklarını kaynatın ve ayaklarınızı ıslatın. Ayrıca sivilceler için birkaç yaprağı ezerek macun haline getirebilir veya bir DIY maskesi için yulaf ezmesi ve bal ile karıştırabilirsiniz.

Yetiştirme ipuçları: Nane yalnız bırakıldığında en iyi şekilde büyür, bu nedenle toprağın nemli olması için düzenli olarak sulandığından emin olun.

 

  1. Aloe vera

Ne yapar: Aloe vera, vitaminler, mineraller ve cildinize iyi gelen sayısız başka şeyle doludur. Aşırı derecede nemlendirici, iltihap önleyicidir ve cilt hücrelerinin yenilenmesine yardımcı olabilir.

Nasıl kullanılır: Burada DIY gerekli değil. Yaprakları dikkatlice kesip açın, jeli alın ve doğrudan nemlendirici, cilt yatıştırıcı, saç derisi maskesi, saçta bekletme kremi veya tıraş sonrası bakım olarak uygulayın. Yaratıcı olmak istiyorsanız, içten dışa faydalar için bir smoothie’ye atın.

Yetiştirme ipuçları: Aloe vera güneşi sever, bu nedenle bitkinizin bol ışık aldığından emin olun. Bunun dışında, bu oldukça az bakım gerektiren bir bitkidir, derinden ancak idareli bir şekilde (haftalık veya iki ayda bir, ancak bazılarının ekicinin drenaj deliklerini boşaltmaya başlamasına yetecek kadar su ile) suladığınızdan emin olun.

 

  1. Lavanta

Ne yapar: Cildiniz için zihniniz kadar rahatlatıcı olan lavanta, tahriş olmuş, iltihaplı cildi (dermatit, kuruluk, vb. düşünün) yatıştıracak antiseptik, anti-inflamatuar bir güç merkezidir.

Nasıl kullanılır: Kremleri, tonerleri ve yüz buharlarını demlemek için çiçekleri (kuru veya taze) kullanın. Karışımınız sadece güzel kokmakla kalmayacak, aynı zamanda dolaşımı iyileştirmeye ve cildinizi sakinleştirmeye yardımcı olacaktır.

Yetiştirme ipuçları: Lavanta aşırı neme karşı hassastır, bu nedenle bitkiniz için mükemmel drenaj ve hava sirkülasyonu sağladığınızdan emin olun. Yaprakları budamak aynı zamanda daha fazla büyümeyi de destekleyecektir, sadece makasla çok mutlu olmayın.

 

  1. Aynısefa

Ne yapar: Calendula çılgınca yüksek seviyelerde karotenoidler ve flavonoidler (güçlü antioksidanlar) içerir, bu nedenle bu parlak çiçeğin çatlamış dudaklardan yaralara kadar her şeye yardımcı olması şaşırtıcı değildir. Yaraların daha hızlı iyileşmesine, nemlendirme ve dolaşım yoluyla cildi dolgunlaştırmaya ve iltihaplanmayı önlemeye yardımcı olduğu gösterilmiştir.

Nasıl kullanılır: Calendula kullanmanın en güzel yollarından biri, çiçek başlarını banyoya eklemek ve cildinizin tüm faydaları emmesine izin vermektir.

Yetiştirme ipuçları:  Bu bitkiyle uğraşmayın – oldukça kendi kendine yetiyor. Soğuk havaları tercih ettiği için gölgeli bir yerde tuttuğunuzdan emin olun.

 

  1. Kekik

Ne yapar: Bilime göre, kekik sivilceleri temizlemede geleneksel, mağazadan satın alınan ilaçlardan daha etkilidir – bu, doğanın can sıkıcı lekelere karşı anti-bakteriyel savunmasıdır.

Nasıl kullanılır: Çok kurumayan bir seçenek olarak, akneyle savaşan güçlü bir toner için cadı fındığı veya demlenmiş yeşil çayı kekik ile demleyin. Güçlü bir maske için bu karışımı kozmetik kile de (bentonit gibi) ekleyebilirsiniz.

Yetiştirme ipuçları: Yerleşik bir bitkiden en iyi şekilde büyüyen başka bir bitki. Aksi takdirde, normal şekilde sulayın ve kesmeyi unutmayın.

 

  1. Biberiye

Ne yapar: Biberiye bitkisinin güçlü küçük yapraklarında cildi nemlendirmekten kolajen gelişimine ve serbest radikallerle savaşmaya kadar hemen hemen her şey bulunabilir. Ayrıca cildi güneşe maruz kalma gibi dış hasarlardan koruyan mineraller açısından da zengindir. Oh, ayrıca yaşlandıkça cilt elastikiyetine de yardımcı olur.

Nasıl kullanılır: Biberiye yağını suyla seyreltin ve sivilce ile savaşmak için doğal bir büzücü olarak kullanın. Veya daha hızlı saç büyümesini teşvik etmek ve kepek tedavisi için yağı saç derinize masaj yapmayı deneyin. Ayrıca dolaşımı hızlandırmak ve cildi canlandırmak için temizleyiciye biberiye yağı da ekleyebilirsiniz.

Yetiştirme ipuçları: Parlak ışık ve soğuk sıcaklıklar, aksi takdirde sağlam olan bu bitkinin anahtarıdır.

 

 

 

 

 

Geri «
Ileri »

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

VDS Kiralama