Yılın bu zamanında, günlerin daha karanlık olduğu ve dışarıda daha az zaman geçirdiğimiz zamanlarda, çoğumuz D vitamini eksikliği yaşama riskiyle karşı karşıyayız. Özellikle Avrupa ve Asya topluluklarında yaygın olan araştırmalar, dünya çapında bir milyar insanın D vitamini eksikliği yaşadığını gösteriyor ki bu durum sağlığımız için sonuçlar doğuruyor (daha sonra geleceğiz). Güneşe maruz kalmanın vücutta D […]